- Научись управлять своими эмоциями. Устойчивая психика – это когда судьба, пиная тебя, ломает себе ногу…
- Не кутайся, когда холодно, согревайся движением.
- Никогда не лежи, если можно сидеть; никогда не сиди, если можно стоять; и никогда не стой, если можно двигаться!
- Относись к жизни с юмором, не принимай себя всерьез. Смейся над собой, просто смейся как можно чаще и все!
- Научись обходиться малым: сильный человек — не тот, кто может себе многое позволить, а тот, кто способен себе во многом отказать.
- Если медведь привязывает тебя к дереву, приговаривая что-то на латыни – просто ложись спать. В любой непонятной ситуации ложись спать, ведь утро вечера мудренее.
- Верь в чудеса и в любовь с первого взгляда – они случаются!
- Никогда не отступай: если сомневаешься или устал, то сделай еще один шаг вперед, ведь там, где кончается терпение, начинается выносливость.
- Съедай одно яблоко в день.
- Уважай старших.
- Научись быстро восстанавливать силы.
- Не трать больше 1,5 часов в день на интернет и ТВ. Они отупляют и убивают много времени. Проводи досуг с умом.
- Никогда не говори о своих проблемах: 80% — это не интересно, остальные только позлорадствуют.
- Регулярно ходи в баню.
- Никому не отвечай, когда ты злишься; ничего не обещай, когда ты счастлива; ничего не решай, когда тебе грустно.
- Красивая посуда, шелковые простыни, офигенные туфли – ничего не храни для особого случая. Этот особый случай уже наступил – он сегодня и каждый день!
- Работай, много работай каждый день! Но бери отпуск не реже 1 раза в 3 месяца.
- Если оказалась в сложной жизненной ситуации и не можешь с ней справиться, просто поднимись над ней, и тогда выход из этого лабиринта найдется сам собой.
- Научись радоваться без алкоголя, общаться – без интернета, и нервничать – без сигарет.
- Давай в долг только такую сумму, с которой ты внутренне готова расстаться навсегда.
- Закаляйся, по утрам принимай контрастный душ для оздоровления.
- Иногда будь ребенком и позволяй себе немного подурачиться.
- Проветривай спальню перед сном.
- В твоей жизни есть только один соперник – это ты сама. Быть собой очень легко, сложно быть лучше самой себя!
- Уделяй внимание родным и близким, особенно родителям, дедушкам и бабушкам – они так в этом нуждаются!
- Старайся хотя бы раз в неделю полностью обходиться без пищи.
- Мысли позитивно! Твои мысли – это начало всего и ими можно управлять.
- Медитируй хотя бы 10 минут в день.
- Ты не настолько богата, чтобы покупать дешевые вещи: единственный достойный стандарт – это высшее качество!
- Помни, секрет победы – не ненависть к противнику, а мастерство!